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 Enviar a email | AMARGA NAVIDAD en artistas |  Por Blogs de
el 04-Dec-2008 |  ?Acaba de una vez de un solo golpe, porque quieres matarme poco a poco??
¡Hola mis queridos lectores!, Es un gran placer compartir con ustedes, nuevamente un tema de reflexión, y esta vez, con las vísperas de navidad, quiero apuntar a tres condiciones de salud mental, que como especialista en la misma, me compete.
1) Navidad, época de Nostalgia? por la persona amada que ya no está a nuestro lado, porque murió, se fue a otro país, o simplemente ya no quiso estar a nuestro lado, hundiendo al que se queda en una terrible depresión.
2) Navidad, época de fiesta? en donde desenfrenadamente nos damos el permiso de hacer y deshacer con alcohol, comida en abundancia y muchos con abuso de drogas.
3) Navidad, época de Negocio? felicidad para el comerciante que saciará su cuenta bancaria a costillas de aquéllos que son esclavos del consumismo, que tratan de llenar su vacío existencial a través de compras compulsivas de objetos materiales, de padres que cubren el sentimiento de culpa de abandono a sus hijos, comprándoles los más suculentos regalos, y de una intraculturación norteamericana y su santa claus, que nos impulsa a llenar de luces y objetos vislumbrantes nuestras casas.
Se ha puesto usted a pensar, en el vacío que se siente el 25 de Diciembre, cuando ya todo pasó, las ventas, los regalos, los cohetes, el licor, la fiesta y encima usted, amanece con una gran resaca (goma), que apenas le permite disfrutar de ese día, de visita y reunión familiar, asistir a la iglesia a celebrar la verdadera alegría de aquél que nacido en las condiciones más humildes, vino a enseñarnos con su vida como amar.
Bueno mi apreciado lector, entremos en materia gruesa: ¿Qué hacer entonces en estas fechas?: y aquí mis sugerencias:
- Sí usted está ubicado en el punto #1: Navidad, época de Nostalgia: aprenda de una vez, que todo en esta vida es efímero, es decir, que nada es o está para siempre, por lo que debemos aprender a apreciar, disfrutar y vivir al máximo el momento presente, con los que están a nuestro lado.
- Sí, usted está ubicado en el punto #2: Navidad, época de Fiesta: No se deje envolver por las campañas publicitarias millonarias, que con mensajes subliminares y un árbol gallo, lo programan mentalmente hacia el hedonismo, el disfrute desmesurado de placeres vanos que nos alejan de la realidad.
- Sí, usted está ubicado en el punto #3: Navidad, época de Negocio: Tome en cuenta que estamos viviendo una crisis económica y que no es como la cancioncita decía: ?No te preocupes mi vida, ya vienen tiempos mejores?, mejores serán para aquellos que políticamente se sientan sobre los millones que acumulan con nuestros impuestos, no tomando en cuenta que el 80% de la población guatemalteca vive en extrema pobreza.
Por eso, les exhorto a que cambien de actitud, viviendo esta época como verdaderamente es: época de compartir, de amar, de visitar a quienes todavía tenemos la dicha de tener a nuestro lado. Y para culminar invito a que tomemos la precaución del tren:
Alto: Deténgase un momento y piense que ésta podría ser su última navidad, o su última navidad al lado de su mamá o de su papá, de cualquier ser querido, aproveche para expresarles cuanto los ama.
Mire: vea y observe a su ardedor que la mayoría de las personas no vivirán verdaderamente la navidad, no sea uno más del montón, sea único y auténtico, atrévase a ser diferente.
Escuche: escuche la música de la época, déjese de babosadas con esos reguetones sin sentido, que son una confusión para el espíritu, y recuerde que aún con toda su farsa, penalidades y sueños fallidos, la vida es todavía hermosa y vale la pena vivirla.
Que el niñito Jesús derrame desde su pesebre, todas las bendiciones sobre usted y su familia y que el año que va a iniciar sea verdaderamente un mejor año para todos.
De todo Corazón:
Dr. Adán Villeda.
Psicólogo e Hipnólogo Clínico
Especialista en Depresión y Terapia de Lenguaje.
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