 |
Usuario: Ingresar |
Charla intercambio con amigos Kabbalah, Ley de Atracción, Terapias Alternativas, Psicologia, Afirmaciones, Reflexiones, Poesía,Arte
 |
| Dirección URL | http://quesepacoserquesepabordar.blogspot.com/ Registrado:11-May-2008 |
Compartir:
|
|
 Enviar a email | Como aprender a ser Feliz en General |  Por anaiv
el 15-Feb-2009 | Como aprender a ser feliz
Se trata de una materia que se dicta en la prestigiosa Universidad de Harvard.
Los principales consejos del profesor Ben Shahar.
Cientos de estudiantes se inscriben en el curso que el profesor Ben Shahar dictará a través de Internet durante este mes. Entre las materias que se estudiarán, se destacan: autoestima, empatía, amistad, amor, los logros personales, la creatividad, la música, la espiritualidad y el humor.
El progreso de los estudiantes, explicó el profesor de Harvard para varios medios de prensa, se mide como en cualquier otra materia de la Universidad. En el curso aprenderán cómo cambiar su visión del mundo y sus estados de ánimo para aumentar su felicidad.Para Shahar, la psicología positiva se centra en la felicidad, la autoestima y la motivación y estas características influyen en el ánimo de las personas ayudando a que consigan el éxito y a que encaren la vida con alegría. "El objetivo de mi clase es crear este puente, unir la accesibilidad y la diversión de la autoayuda con la rigurosidad y la sustancia de la academia", asegura.
Este gurú de la felicidad, de 35 años, afirma en su conversación que es importante encontrarle el lado positivo a todo. "La principal lección que aprenden mis alumnos es que la felicidad está en nuestro estado de ánimo, hay que aprender a apreciar la vida.
Es necesario aprender el valor de la música, la espiritualidad y las relaciones interpersonales porque le otorgan valor y sentido a la vida", agrega. La primera vez que se dictó un curso sobre esta temática, en 2006, solamente ocho alumnos se inscribieron y dos de ellos, abandonaron.
Actualmente atrae a más de 1400 alumnos.
El 20 por ciento de los graduados de Harvard toman este curso electivo y es la materia más famosa y popular de la prestigiosa Universidad. "Que se tenga que dictar un curso para ser feliz, deja pensando", comenta Lilian Hart, profesora estadounidense. "No sé la efectividad que tendrá este curso, pero cualquier material que pueda ayudar a que seamos más felices y estemos más satisfechos con nuestras vidas es bienvenido", reflexiona. La clave para ser feliz parece estar en lograr ejecutar pequeñas acciones que hacen la diferencia.
Consejos:
No darle vueltas a las cosas.
No quedarse pensando en lo negativo.
Disfrutar de los momentos simples.
Recurrir a un buen recuerdo cuando se está triste.
Escoger cada noche algún episodio agradable del día.
El creador de esta clase y autor del libro: "ganar felicidad. Descubre los secretos de la alegría cotidiana y la satisfacción duradera", asegura que su objetivo no es sólo ayudar a superar la depresión y la negatividad sino asegurarse de que cada persona cuenta con las herramientas necesarias para auto fortalecerse en el camino positivo durante su vida y ser capaz de ser feliz.
"La felicidad no se trata de llegar a la cima de la montaña ni de deambular alrededor de la montaña: la felicidad es la experiencia de escalar hasta la cima", sostiene.
EL sentido de felicidad, según los especialistas está en el interior de cada uno. Si se la busca en el sitio equivocado, se estará convencido de que no existe porque no se la encuentra allí donde se espera.Más allá de asistir a un curso y estudiar la felicidad, la respuesta a una pregunta que muchas veces no es clara, parece estar dentro de uno, habrá que conocerse lo suficiente para que ésta emerja y se pueda lograr su efectivo y real aprendizaje.
Jueves 26 de Junio de 2008 00:00
Minutouno
OTROS CONSULTORIOS
La mejor dieta
La cocción de los alimentos es lo más importante
Las 5 formas de mejorar tu sueño
Las dietas complicadas no sirven
Leído 6 veces
|
|
 |
 | Quesepacoserquesepabordar |  Buenos Aires | Charla intercambio con amigos Kabbalah, Ley de Atracción, Terapias Alternativas, Psicologia, Afirmaciones, Reflexiones, Poesía,Arte quesepacoserquesepabordar |
| Como aprender a ser Feliz | | Como aprender a ser felizSe trata de una materia que se dicta en la prestigiosa Universidad de Harvard.Los principales consejos del profesor Ben Shahar.Cientos de estudiantes se inscriben en el curso que el profesor Ben Shahar dictará a través de Internet durante este mes. Entre las materias que se estudiarán, se destacan: autoestima, empatía, amistad [..] Leer nota completa | | Publicado 15-Feb-2009 por anaiv en General
Leído 6 veces. Más resultados en    |
|
| Nubiru | Vilassar de Mar | Opinión, Reflexión, Divulgación. Sobre Historia, Derecho, Ciencias, Filosofía, Literatura. Web de Javier Serrano Copete Nubiru |
| Aprender como un conejo |  Uno de mis placeres gastronómicos favoritos es el arroz con conejo. Los comentarios al comer tan opíparo manjar con la familia acostumbran a ser de lo más variopintos. No es extraño pues, que los más mayores, sobretodo si son oriundos de la Meseta o del Sur de la Península, se acuerden de aquellos sucedáneos del conejo conocidos como topos, que no topillos, o más comúnmente, de las comidas celebradas a base de libre, fuera ésta a la brasa, con arroz o escabechada. Pocos serán aquellos que duden de la superioridad de la liebre, virtud de sus fibrados muslos, carentes de gra [..] Leer nota completa | | Publicado 31-Jan-2008 por Fujur en artistas
Leído 57 veces. Más resultados en |
|
| Educación Tecnológica | España | Es un blog donde se recogen todas aquellas herramientas que proporciona la web 2.0 y que son susceptibles de ser utilizadas en las aulas, además de vídeos y noticias sobre educación. Educación tecnológica Es un blog donde se recogen todas aquellas herramientas que proporciona la web 2.0 y que son susceptibles de ser utilizadas en las aulas, además de vídeos y noticias sobre educación.
% |
| La red como lugar de encuentro para aprender |  Ese es el título del artículo del mes que he escrito para el Boletín nº 9 - Diciembre de 2011 del CITA (Centro Internacional de Tecnologías Avanzadas) de Peñaranda de Bracamonte (Salamanca). Leer nota completa | | Publicado 31-Dec-1969 por noreply@blogger.com (celes art en pleartículoboletín cita
Leído 1 veces. Más resultados en |
|
| La Hoja Del Arce | MADRID | Blog de opiniones politicamente incorrectas y muy personales. Aquí se habla de Dios, Patria, Justicia, Libertad y todo lo que no está de moda. LA HOJA DEL ARCE |
| Misioneros En Camino | Blogueros | Weblog Católico creado como complemento apostólico. Ofrece noticias sobre actividad misionera
MISIONEROS EN CAMINO |
| Papelón Con Limón | Caracas | Blog de entretenimiento, espectáculo, música, videos, cine, cultura y más... Bienvenidos! Papelón con Limón |
| Las cucarachas pueden aprender, como los perros y los humanos | | Las cucarachas tienen memoria y se les puede enseñar a salivar en respuesta a un estímulo neutral, tal como hacían los perros de Pavlov cuando el famoso doctor ruso tocaba su campana, revelaron investigadores japoneses.
Este tipo de "condicionamiento" sólo puede producirse cuando hay memoria y aprendizaje y esta respuesta de segregar saliva sólo se había visto anteriormente en los seres humanos [..] Leer nota completa | | Publicado 14-Jun-2007 por Papelon&Limon en CAPChávezIsrael
Leído 148 veces. Más resultados en |
|
| Blogs De Guatemala | Guatemala | Blogs de Guatemala | Directorio de Blogs, donde los guatemaltecos escriben.
Noticias, información, clima, deportes, poesía, opinión, información Blogs de Guatemala Así se escribe en Guatemala. Directorio de Blogs Guatemaltecos |
| Tecnorapia | Mexico | ¿Terapia por medio de la tecnología? Tecnología, humor y un poco de casi todo. Tecnorapia |
| Billytec | Barranquilla | Internet Apple Inventos Celulares Chile Portátiles Microsoft Computadores Linux Windows Juegos Audio Portátil Google Código Abierto Transporte Japón Video Digital Telefonía Consolas Video Software Gadgets Libertad de Información Televisión Misc Inalámbricos Lanzamientos FayerWayer HQ Banda Ancha Pantallas Evento Almacenaje HDTV Musica Ciencia Hackeos Impresentable Robots Brecha Digital Hogar Rumores Ecología FayerWayer Labs Firefox CES Imperdible Vestimenta Estructuras Energía Sistemas Operativos Seguridad Cámaras Digitales Humor Low Tech Off-Topic Hardware Audio Medios VoIP Legal Billytec en tu E-mail |
| Como hacer feliz a un diseñador!! |  Un cubo Rubik utilizando los colores de la paleta pantone, seria el regalo perfecto para los diseñadores que tratamos a diario con ellos.
Lamentablemente no esta a la venta.. ya que no creen que tenga un futuro…. [..] Leer nota completa | | Publicado 01-Nov-2008 por omarpa en FARANDULAEVENTOSFOTO-NOTICIASCHILEMUSICAENTRETENIMIENTOARTISTAS
Leído 22 veces. Más resultados en |
|
| Blog Cristiano -pagina Cristiana - Seguidores Del Rey De Reyes | cluj | PREDICAS CRISTIANAS EN AUDIO, SERMONES CRISTIANOS EN MP3, MÚSICA, VÍDEOS CRISTIANOS, PROFECÍA, FIN MUNDO, BIBLIA, CRISTO, JESÚS, NOTICIAS, INVESTIGACIÓN, CONSPIRACIONES, DOCUMENTALES, ARTÍCULOS DE OPINIÓN, DENUNCIA FALSOS PROFETAS, SANA DOCTRINA.
Artículos nuevos en seguidores. Actualizacion del blog. |
| La Familia Feliz - Efesios 5 Andad como hijos de luz | | Efesios 5 Andad como hijos de luz 1 Sed, pues, imitadores de Dios como hijos amados. 2 Y andad en amor, como también Cristo nos amó, y se entregó a sí mismo por nosotros, ofrenda y sacrificio a...
Este es un resumen para leer la entrada completa entra en nuestro blog, te esperamos.
[..] Leer nota completa | | Publicado 24-Aug-2010 por Artículo en SermonesSermonPredicaPredicas
Leído 6 veces. Más resultados en |
|
|
Advertencia YAAQUI.COM no verifica la veracidad de la información publicada y no se responsabiliza
por el uso que se le de a la infomación del contenido publicado en los feeds y weblogs independientes.
Las opiniones vertidas en este sitio no necesariamente son nuestras. Nos reservamos el derecho de
remover cualqueir material que consideremos inconveniente.
|
|
| |
Hola, Invitado
En línea: 110 visitantes
+ fotos
Por Fray Marcos [..] 
Norma número 1
Nunca le des un [..] 
