Cómo Ser Feliz 2: Todos podemos des-aprender y re-aprender en
Por Prophet el 19-Apr-2008
Este artículo es la parte 2 de 2 en la serie Curso Gratuito: Cómo ser Feliz
Nacemos príncipes o princesas, y los acontecimientos, el ambiente que nos rodea, la presión social, etc, nos va convirtiendo en ranas.
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El Principito
Pero no hemos de sucumbir ya que todo lo mal-aprendido se puede des-aprender y re-aprender de nuevo. Con un esfuerzo consciente y programado podremos salir de cualquier laberinto.
En nosotros conviven tres personas, el mayor, el adulto y el pequeño. El que nos dice lo que se ha de hacer (MAYOR), el que razona lo que conviene hacer (ADULTO) y el que manifiesta lo que le gustaría hacer (PEQUEÑO). Se trata de aprender a discernir cuándo hemos de funcionar desde el (M), el (A) o el (P).
Todo lo que en algún momento ha sido captado conscientemente por nosotros (tanto las acciones como los sentimientos inherentes a las mismas), permanece como si estuviese grabado y almacenado en nuestro cerebro, pudiendo ser reproducido en cualquier momento.
Si volvemos a “escuchar” una grabación, de nuevo oiremos y sentiremos tal como se desarrolló inicialmente. En la persona del MAYOR se hallan las grabaciones de las actitudes, conductas y conceptos que fueron aprendidos en la infancia: pautas sociales, morales, religiosas; las reglas de convivencia, lo que debemos y no debemos hacer. El MAYOR juzga, ordena, critica y protege nuestra persona.
El ADULTO es como una computadora que procesa la realidad a través del pensamiento racional y lógico. Es el único estado del YO capaz de reprogramarse. Siempre funciona con información y es por ello que, El ADULTO computa y razona.
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En la persona del PEQUEÑO residen las emociones, la imaginación, intuición, diversión, creatividad, espontaneidad, arte. La persona del PEQUEÑO busca el placer y trata de evitar el dolor. Se manifiesta también porque a veces es grosero, lloroso, violento y exigente (todo un tirano). El PEQUEÑO crea, siente, intuye y se divierte.
Para des-aprender y reaprender hemos de analizar si lo que se ha de hacer (M) y lo que nos gustaría hacer (P) es lo que conviene hacer (A), y a partir de este proceso racional y lógico, se van tomando poco a poco decisiones sobre nuestra nueva forma de vivir y de hacer las cosas.
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Hemos de estar constantemente dispuestos a mejorar los esquemas de conducta. No se han de aceptar las cosas porque siempre se han hecho así. La flexibilidad mental es una herramienta primordial en la autosuperación del día a día.
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Publicado 19-Apr-2008 por Prophet en Leído 55 veces. Más resultados en
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Publicado 06-Nov-2008 por noreply@blogger.com (Carlos) en Leído 4 veces. Más resultados en
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Publicado 03-Oct-2008 por noreply@blogger.com (Carlos) en artistas Leído 43 veces. Más resultados en
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Publicado 03-Mar-2008 por Inteligencia Aplicada en Leído 16 veces. Más resultados en
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Publicado 03-Mar-2008 por Inteligencia Aplicada en Leído 10 veces. Más resultados en
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Publicado 20-Jan-2009 por Opinion en artistas Leído 1 veces. Más resultados en
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Publicado 01-Jan-2008 por contramentarista en artistas Leído 36 veces. Más resultados en
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Publicado 20-Jan-2008 por Carles Codina Calm en artistas Leído 184 veces. Más resultados en
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Publicado 31-May-2008 por noreply@blogger.com (Inteligen en Leído 24 veces. Más resultados en
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