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 Enviar a email | ¿ Porque el Insomnio es tan Peligroso ? en MedicinaSalud |  Por JesusGutierrezD@gmail.com (Dr.
el 31-Dec-1969 |
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 El insomnio es un trastorno producido por una hiperactivación fisiológica, cognitiva y emocional que mantiene al paciente en guardia, esta duración acortada del sueño produce un aumento en la prevalencia de hipertensión, diabetes, fallos en las pruebas neuropsicológicas y en muchas ocaciones lleva a la muerte. Tenemos una alta vulnerabilidad a sufri de Insomnio, porque todo el mundo padece estrés, claro esta que unas personas lo afrontan bien y otras no, lo que posiblemente tenga un factor genético. Los insomnes tienden a no expresar sus emociones, y a la hora de dormir no pueden olvidar sus preocupaciones. Un estudio ha demostrado que las personas que duermen menos de 6 horas tienen un déficit cognitivo y de atencion lo que trae una alteracion en la velocidad de procesamiento de la información, con problemas de memoria. Este déficit, aunque sutil a nivel cuantitativo, es clínicamente significativo porque produce déficit objetivos en la vida cotidiana, el paciente rinde menos en el trabajo y se enferma con gran frecuencia. 
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 | Salud Y Medicina |  San Felipe | Espacio que promociona todo lo nuevo e innovador que acontece el el Mundo de la Ciencia Medica SALUD Y MEDICINA Portal Educativo que divulga lo mas Actual e Innovador de la Ciencia Medica. |
| ¿ Porque el Insomnio es tan Peligroso ? | | El insomnio es un trastorno producido por una hiperactivación fisiológica, cognitiva y emocional que mantiene al paciente en guardia, esta duración acortada del sueño produce un aumento en la prevalencia de hipertensión, diabetes, [..] Leer nota completa | | Publicado 31-Dec-1969 por JesusGutierrezD@gmail.com (Dr. en MedicinaSalud
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| Columna En Decadencia | Costa Rica | Weblog de Scoiedad creado en Costa Rica, critica. Columna en Decadencia Bitácora del capitán Jag Lake, sus delirios y sueños de grandeza, verborragias y más. |
| La Solución al Insomnio | | Qué es el sueño?
El sueño es un estado fisiológico, es decir, normal, que nos sucede con regularidad, cada día, alternando con el estado de vigilia que es el que tenemos cuando estamos despiertos. Está presente durante toda nuestra vida, pero con características distintas a lo largo de ésta. Es necesario para que nuestro organismo funcione normalmente.
Durante años se pensó que el [..] Leer nota completa | | Publicado 31-Dec-1969 por Biblioteca Médica en General
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| Reflexiones en una noche de Insomnio | | En este Mundo cada día queda más clara la diferencia entre ricos y pobres, pero es en esta parte olvidada del Planeta donde queda más patente que el futuro de 70 niños nunca podrá equiparse a la sola de vida de un presunto pederasta, aunque muy a menudo la realidad nos diga lo contrario. [..] Leer nota completa | | Publicado 24-Oct-2010 por Omar Havana en ActualidadAsiaCamboyaGlobalcambodiacamboyacooperacioninfanciasiem reapvoluntario
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| El Insomnio Clasificación y Consecuencias | | La dificultad para alcanzar el sueño tiene 4 formas diferenciadas: puede haber problemas para dormir al acostarse, es decir, insomnio inicial, que es el más común; después se encuentra el insomnio... Leer nota completa | | Publicado 31-Dec-1969 por JesusGutierrezD@gmail.com (Dr. en MedicinaPsiquiatria
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| Insomnio Familiar Fatal |  Encefalopatia espongiforme que produce degeneración del sistema nervioso con una alteración severa del ritmo circadiano. Es causada por una sustancias de naturaleza proteica, llamada prion, la cual se encuentran en la [..] Leer nota completa | | Publicado 12-Dec-2008 por JesusGutierrezD@gmail.com (Dr. en DeportesPortadacuriosidades del fútbolHumor
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| La Orexina mejora el Insomnio |  Esta hormona neuropéptida tiene un rol clave en la regulación del proceso por el cual el cerebro se duerme y se despierta. Un estudio probó [..] Leer nota completa | | Publicado 09-Jun-2010 por JesusGutierrezD@gmail.com (Dr. en Medicina
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| Blogs De Guatemala | Guatemala | Blogs de Guatemala | Directorio de Blogs, donde los guatemaltecos escriben.
Noticias, información, clima, deportes, poesía, opinión, información Blogs de Guatemala Así se escribe en Guatemala. Directorio de Blogs Guatemaltecos |
| Tenes problemas de insomnio? trotá | | Un estudio de la Universidad de Stanford, California, sugiere que correr puede ayudar a combatir el insomnio o los problemas con el sueño.
Entonces, si no estás durmiendo como te gustaría, quizás 30 minutos diarios de ejercicio aeróbico de bajo impacto (un trote ligero o una caminata rápida y constante) pueden ser tu solución!
Correr no sólo libera endorfinas que mejoran tu humor, sino [..] Leer nota completa | | Publicado 31-Dec-1969 por Biblioteca Médica en General
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