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Sportfactor somos un equipo formado por profesionales y especialistas en diferentes ámbitos deportivos, entrenadores personales, nutricionistas, fisioterapeutas, deportistas profesionales, asesores en marketing y comunicación.
Un grupo de personas que se han unido para crear una red social enfocada a todo el mundo que de un modo u otro esté interesado en el Deporte y la Vida Sana.
Dentro de los servicios ofrecidos, destaca la posibilidad de tener acceso a un nuevo concepto de personal trainer on-line con precios asequibles para todos los bolsillos.
Por otro lado y a través de nuestros servicios personalizados y exclusivos también ayudaremos a todos los deportistas que deseen mejorar sus marcas y su rendimiento deportivo.
En Sportfactor nos mueven las ganas y la energía de quien disfruta con su trabajo y está en contacto continuo con el mundo del deporte.
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 admin | 6 detalles imprescindibles para reducir grasa en Nutriciónalimentacion equilibradagrasas saludablesmasa muscularmetabolismoquemar grasareducir peso | | 04-Jun-2012 | En una alimentación equilibrada, deben estar presentes las grasas saludables. El aumento de la masa muscular nos llevará a reducir peso y quemar grasa, acelerando el metabolismo [..] Leer nota completa | | admin | Transformación física, semana 4 del Desafío 2012 en | | 03-Jun-2012 | Tras 4 semanas desde que se inició el Desafío 2012, nuestros chicos ya están acostumbrados a las sesiones de entrenamiento y a llevar un control de la dieta. Y hacer deporte conlleva riego de lesión, que es lo que le ha pasado a nuestro amigo Saúl, pero será mejor que nos lo cuente él mismo: [...] [..] Leer nota completa | | admin | Directrices de ejercicios durante el embarazo en MujeresSalud y Bellezabebebeneficiosdeporteejercicioembarazogestacionsalud | | 02-Jun-2012 | Cada mujer tiene que tomar algunas decisiones trascendentales sobre su estilo de vida durante el embarazo, como dejar de fumar o dejar de tomar bebidas alcohólicas. Muchas mujeres deciden que es hora de ponerse en forma otra vez. No importa si practicaban ejercicios regularmente, o nunca lo habían hecho de forma regular, lo vital para [...] [..] Leer nota completa
Leído 1 veces | | admin | Como evitar los efectos del calor cuando entrenamos en | | 01-Jun-2012 | Yo no sé en vuestra comunidad (aunque me lo imagino), pero aquí en la Comunidad Valenciana, el Sol está pegando y además de lo lindo estos días. Sólo tenemos que pensar que ya estamos en Junio y que a partir de ahora el sol y el calor no nos abandonarán hasta dentro de unos cuantos [...] [..] Leer nota completa
Leído 1 veces | | admin | Gana masa muscular con tu dieta añadiendo proteína en Nutricióndietas milagrofuentes de proteinamasa muscularpérdida de grasazona abdominal | | 31-May-2012 | Cuando el verano esta a 1 mes vista, la obsesión de muchos por definir y perder la grasa que les sobra es más que habitual. Si bien y siendo sinceros, este tipo de cambio, debería haberse iniciado hace algunos meses, ya que en caso contrario, conseguir resultados se hace una tarea arduo compleja. Decisiones correctas [...] [..] Leer nota completa
Leído 1 veces | | admin | Como aprovechar los aeróbicos matinales en | | 30-May-2012 | Como muchos de vosotros ya sabéis, el momento del día en el que hacemos los aeróbicos puede ser tan importante como la intensidad o la duración misma del entrenamiento. Si lo que buscamos es deshacernos de la grasa por la vía rápida, uno de los mejores momentos para hacerlo es por la mañanas y más [...] [..] Leer nota completa
Leído 1 veces | | admin | Lucha contra el cansancio en | | 29-May-2012 | La mayoría de nosotros sabemos lo que se siente después de pasar por una sesión de entrenamiento de alta intensidad. Si hemos entrenado bien, tras la ducha con agua caliente y mientras nos estemos cambiando en el vestuario estaremos familiarizados con la sensación de cansancio y fatiga. El cansancio es la falta de mantenimiento del [...] [..] Leer nota completa
Leído 1 veces | | admin | 7 formas de cuidarte sin esfuerzo en | | 28-May-2012 | Muchas veces mientras mantengo una conversación con mis amigos, suelen surgir durante la conversación comentarios del estilo: ?-es que yo no podría llevar el tipo de nutrición que tu llevas..-? o ?-es que yo no tengo tiempo para entrenar 5 veces a la semana..-? Y ese es el problema, mucha gente cree que para cuidarse [...] [..] Leer nota completa
Leído 1 veces | | admin | 21 días de Desafío 2012 en | | 27-May-2012 | Tras 21 días de entrenamientos y nutrición, instalados en sus quehaceres diarios, nuestros chicos ya han hecho de su nuevo estilo de vida un hábito diario continuado. Por si te lo perdiste, puedes ver la primera semana y la segunda completa. Las agujetas y la alimentación desordenada, dan paso a pequeñas mejoras en la ejecución [...] [..] Leer nota completa
Leído 1 veces | | admin | Reducir grasa, ¿mejor la bici o correr? en Deporte Generalalimentacion sanabicicletacaloríascorrerdesayunoreducir grasa | | 26-May-2012 | En el hemisferio norte del planeta ya gozamos de buen clima, el calor empieza a apretar y el verano se asoma a la vuelta de la esquina. La pequeña preocupación de mantener la línea ahora se vuelve casi obsesión … y todo en busca de la reducción de nuestro amigo inseparable de “cervecitas y tapas”, [...] [..] Leer nota completa
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 | Diarios De Fútbol |  Blogueros | Weblog de Noticias del Fútbol
Diarios de Futbol "En ningún sitio aprendí tanto de mí y de los demás como en una cancha" (Jorge Valdano) |
 Rusia, fieles y vagabundos |  La selección rusa camina hacia una nueva revolución. Hace cuatro años se convirtieron en la atracción preferida de la Euro, demostrando a nivel global lo que habían empezado a insinuar sus clubes. Esta vez sus rivales ya están avisados. Son los mismos de 2008, escasos retoques y en su punto: ni demasiado jóvenes ni sobrados [...] [..] Leer nota completa |  | Publicado 04-Jun-2012 por Pol Gustems en Euro-2012ArshavinDick AdvocaatMalafeevRusiaZyryanov
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| 6 detalles imprescindibles para reducir grasa |  En una alimentación equilibrada, deben estar presentes las grasas saludables. El aumento de la masa muscular nos llevará a reducir peso y quemar grasa, acelerando el metabolismo [..] Leer nota completa | | Publicado 04-Jun-2012 por admin en Nutriciónalimentacion equilibradagrasas saludablesmasa muscularmetabolismoquemar grasareducir peso
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| Diarios De Fútbol | Blogueros | Weblog de Noticias del Fútbol
Diarios de Futbol "En ningún sitio aprendí tanto de mí y de los demás como en una cancha" (Jorge Valdano) |
| Así fue la Liga: Real Madrid (1º) |  Valoración general de la temporada. Deportivamente, el Real Madrid ha firmado una de las temporadas más brillantes de su larga historia. Aparte de los famosos récords de goles y puntos, de la sensación de superioridad que ha producido el equipo durante gran parte de la temporada y de la capacidad de ganar en las mejores [...] [..] Leer nota completa | | Publicado 03-Jun-2012 por Ramón Flores en
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Diarios de Futbol "En ningún sitio aprendí tanto de mí y de los demás como en una cancha" (Jorge Valdano) |
| Así fue la Liga: Barcelona (2º) |  Valoración de la temporada. Entre el notable alto y el nueve. El Barcelona ha sumado cuatro títulos en la última temporada de Guardiola, si bien no ha revalidado los dos más importantes. Aún así, en ambas competiciones ha llegado hasta al final con opciones, lo exigible para validar la temporada. En la Liga acabó con [...] [..] Leer nota completa | | Publicado 03-Jun-2012 por Pol Gustems en BarcelonaLa LigaGuardiolamessiTito Vilanova
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Diarios de Futbol "En ningún sitio aprendí tanto de mí y de los demás como en una cancha" (Jorge Valdano) |
| Así fue la Liga: Málaga (4º) |  Jesús Gálvez es Jesús Málaga en el 2.0. Socio del club, malagueño, y residente en Madrid donde trabaja como community manager de la LigaBBVA. Además es aficionado a las camisetas de fútbol, el diseño gráfico, al cine y a los videojuegos. Valoración general de la temporada. La temporada ha sido notable, ha faltado poco para [...] [..] Leer nota completa | | Publicado 02-Jun-2012 por Diarios de Futbol en La LigaMalagaIscoMálagaPellegriniToulalanVan-Nistelrooy
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| Camisetas clásicas: esa gente rara |  No son como otro cualquiera. No van de blanco, ni de azul, ni de rojo. Ni siquiera van sazonados con rayas verticales, ni salpicados con imaginativos y distintivos ribetes de color. Aparentemente, su esencia no responde a ningún patrón definido, a ninguna regla preestablecida. Pero es solo en apariencia. Si uno escarba un poco en [...] [..] Leer nota completa | | Publicado 01-Jun-2012 por Borja Barba en CalcioCamisetas ClásicasSampdoria
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Diarios de Futbol "En ningún sitio aprendí tanto de mí y de los demás como en una cancha" (Jorge Valdano) |
| Así fue la Liga: Atlético de Madrid (5º) |  Iñako Díaz-Guerra trabaja en el Diario As. Escribe las crónicas del Atlético y dirige la sección de baloncesto. Cuando esto se publique andará de resaca tras la jornada de jueves del Primavera Sound. Valoración general de la temporada. Es difícil hacer una valoración global de esta temporada del Atleti. La Liga, que es lo que [...] [..] Leer nota completa | | Publicado 01-Jun-2012 por Diarios de Futbol en Atletico de MadridLa Liga
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| Entre guías: el ?9? de España |  Incluso en esto funcionamos diferente. En Inglaterra están disponibles desde hace semanas las ediciones especiales de revistas y periódicos sobre la Eurocopa 2012. Aquí llegamos un poco más justitos de tiempo, lo que beneficia las inclusiones de última hora en las listas pero resta unos valiosos días para el disfrute del producto. Nosotros tampoco predicamos [...] [..] Leer nota completa | | Publicado 31-May-2012 por Pol Gustems en Conversaciones Casi PrivadasEuro-2012LlorenteNegredoSoldadoTorresVilla
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| Bwin convoca a su particular Selección para la Eurocopa | | A pocos días del comienzo de la UEFA EURO 2012, la plataforma de juego online bwin ha realizado su particular convocatoria para la competición europea, y seleccionado una lista de 24 periodistas de diferentes medios de comunicación de España y Portugal, para vivir la fantástica experiencia de pisar el césped del Santiago Bernabéu y disputar [...] [..] Leer nota completa | | Publicado 31-May-2012 por Diarios de Futbol en BwinFutbol MediáticoJosé Emilio AmaviscaPaco Buyo
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