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 Enviar a email | Toma Mucha Agua ! en General |  Por Blogs de
el 27-Jan-2011 | 
Habrás leído y oído un millón de veces que debes beber agua. Normalmente, los médicos recomiendan 6 u 8 vasos de agua al día, o entre 1 litro y medio y 2 de agua. (Aunque también depende de tu complexión, salud y actividad. Por las dudas, consulta a tu médico). Lo que sí está claro, es que tienes que beber lo suficiente para encontrarte bien, con energía y vitalidad.
Ahora, ¿El Agua es tu Mejor Amiga?
Y te diríamos que si, éstas son algunas de las cosas que ganas tan solo tomando un poco más de agua al día.
1. Pierdes peso, si lo necesitas: el agua es una herramienta fundamental para perder peso, sobre todo porque sustituye al alcohol, refrescos y zumos envasados, que contienen mucho azúcar y calorías, que el agua no tiene. Además, quita o reduce el hambre, ya que muchas veces crees que tienes hambre y en realidad, es que tienes sed. El agua no tiene grasas, ni calorías, ni carbohidratos, ni azúcar. Si [...]
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| Toma Mucha Agua ! | |
Habrás leído y oído un millón de veces que debes beber agua. Normalmente, los médicos recomiendan 6 u 8 vasos de agua al día, o entre 1 litro y medio y 2 de agua. (Aun [..] Leer nota completa | | Publicado 27-Jan-2011 por Blogs de en General
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| Qué pasa si bebo mucha agua | | Muchas dietas y propagandas de bebidas aconsejan beber líquidos en gran cantidad, pero es esto es realmente saludable?. En este artículo voy a aclarar para que sepan si es o no saludable beber mucha agua, y en cuánta cantidad.El 60% ? 70% de nuestro peso es agua. Hay una moda que consiste en estar tomando continuamente agua, y eso que para una persona normal, no tiene mucha trascendencia, [..] Leer nota completa | | Publicado 31-Dec-1969 por ¶ LuisMigueL ¶ en General
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| En Berlin | Berlín | Un español que reside en Berlín cuenta cosas de la ciudad de Alemania y sus vicisitudes en la aclimatación y el aprendiyaje del idioma alemán En Berlin |
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| Mucha tele! |  te cocieron la cabeza conregalitos, con billeteste encasillaron en una jaulita doradade ligeros lujos y vanos ca [..] Leer nota completa | | Publicado 24-Nov-2008 por Blogs de en artistas
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| Le hicieron mucha falta |  Guadalajara que venía de golear a Everton de Chile en la Copa por 6-2 y a Pachuca 5-0 en el torneo local, no pudo continuar con ese paso en Venezuela, donde visitó al Caracas FC, que terminó ganando p [..] Leer nota completa | | Publicado 03-Mar-2009 por Blogs de en General
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| Generacion Y | Habana Cuba | Weblog de Yoani Sánchez Licenciada en Filología. Combina su pasión por la informática con su trabajo en la Revista Digital Consenso.
Blog es creado en La Habana Cuba (con gran esfuerzo) Generación Y |
| Un diploma y mucha confusión |  Termina el curso escolar y ya veo peligrar mi pan del racionamiento. Mi hijo estará durante dos meses sin ir a la escuela y, en la ansiedad de las vacaciones, podría comerse hasta las bisagras de las puertas. No se conformará con el harinoso ejemplar de 80 gramos que recibe por la libreta y de [...] [..] Leer nota completa | | Publicado 07-Jul-2008 por Yoani Sanchez en EntretenimientoGadgetsAndroidPeople of LavaScandinaviaSueciaTelevisión
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